Eksentrik
Bagaimana Anda menggambarkan gaya makan atau filosofi makanan Anda? Saya menemukan bahwa saya sering dalam situasi di mana jelas bahwa saya makan secara berbeda dari orang -orang di sekitar saya dan saya mengatakan hal yang berbeda tergantung pada suasana hati saya.
Hari ini saya “eksentrik”?
Video terbaru saya
Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari
Berdiri berolahraga abs yang bisa Anda lakukan di rumah. Tidak ada latihan inti peralatan yang dapat Anda lakukan sebelum atau setelah berlari. Tutorial cepat tentang 5 latihan bergerak untuk inti yang kuat dan untuk menantang keseimbangan Anda.
Lebih banyak video
Selanjutnya
Lalu dia pergi – ulasan buku
04:20
Hidup
00:00
08:21
04:31
Reaksi saya disambut dengan senyum dan itu bukan masalah. Berlayar lancar waktu itu!
Lari – pagi ini saya melakukan tempo lari dengan pemanasan 1 mil, 3 mil tempo sekitar pukul 8: 31/mil dan 1,5 mil dingin. Mil tempo diharapkan sekitar 8:09, jadi saya perlu mempercepatnya di lain waktu!
Sarapan saya saat bepergian pagi ini adalah sepotong roti bakar mentega almond
dan smoothie besar. Saya menggunakan cangkir Starbucks ibu saya, tetapi saya perlu yang lebih besar. Dalam smoothie: es, bubuk protein, bayam, air, biji chia, cinta
Matt minum sisanya yang tidak pas di cangkir? Dia mengatakan itu tidak “hijau” kali ini, jadi dia semakin menyukainya.
Pertengahan pagi saya ngemil di tempat tidur ceri pinggir jalan yang pernah saya miliki. Love Cherry Season.
Ingat ketika saya membawa mereka pulang hari Minggu? waktu yang menyenangkan.
Makan siang – Perusahaan saya membeli makan siang dari Pizza Hut hari ini. Saya sudah mengemas makan siang saya, tetapi saya tidak berencana memiliki apa pun karena itu adalah pasta ayam Alfredo (dan saya telah memilih terhadap seluruh ayam/sapi/babi).
Ketika seorang rekan kerja bertanya apakah saya akan memakannya juga, saya bilang saya “eksentrik tentang hal itu”. Dia dan saya sudah berbicara tentang bagaimana saya tidak makan daging kemarin, jadi dia menyadari apa yang saya bicarakan dan tertawa.
Saya masih memiliki pasta karena saya membawa makanan beku Kashi – Pesto Pasta Primavera
Informasi nutrisi cukup baik untuk frozie … 290 kal, lemak 11g, serat 7g, protein 11g
Makanan beku harus dilapisi untuk kepuasan maksimal, bahkan jika ada di piring kertas di ruang makan siang. Sebenarnya, terutama jika ada di ruang makan siang! Saya perlu membawa beberapa hidangan lucu untuk bekerja untuk blogging yang cantik.
Dari dekat dan pribadi dengan pasta saya –
Dan air vitamin yang diharapkan untuk saya simpan nanti, tetapi gagal.
Karena makan siang hanya lebih dari 300 kal, saya dapat menambahkan vitatop di sana sehingga akan membuat saya kenyang selama beberapa jam.
Pertanyaan: Selain “sehat” apa satu kata untuk menggambarkan sudut pandang makanan atau gaya makan Anda?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep smoothie yang sangat hijau dengan yogurt. Resep smoothie hijau mangga dalam mangkuk yang dikemas dengan bahan sehat dan
Sesi Instagram Live-Q & A dan kesenangan lainnya dalam pelarian!
Sesi Instagram Live-Q & A dan kesenangan lainnya dalam pelarian!
Halo! Bagaimana kabarmu? Hanya ingin check -in dan menyapa … Hai! dan perbarui Anda saat berlari dan makan terbaru
Treadmill Shower Shark Tank dan Apakah Kencan Makan Siang… Tanggal?
Treadmill Shower Shark Tank dan Apakah Kencan Makan Siang… Tanggal?
Halo! Bagaimana kabarmu? Hanya memeriksa dengan berlari dan makan favorit saya dari akhir pekan ini! Kamu lagi apa? Pertama
Pilihan Makanan Musiman Labu Trader Joe TerbaikPilihan Makanan Musiman Labu Trader Joe Terbaik
Trader Pumpkin Foods Joes Best Healthy Trader. Lihatlah putaran makanan musiman teratas ini dari TJ seperti Pecan Pumpk
6 Ide Kotak Makanan Kehidupan Protein Sehat
6 Ide Kotak Makanan Kehidupan Protein Sehat
Ringkasan yang sehat dan mudah dari 6 cara berbeda untuk DIY kotak camilan protein Anda sendiri! Buat bagian ini dari persiapan makanan Anda
Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari
Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari
Apa yang harus dimakan setelah berlari untuk pulih lebih cepat. 15 Posting Jalankan Ide Snack. Apa yang harus saya makan setelah berlari? dan saran untuk membantu yo
⚡ oleh Shareaholic
.