Giveaway Jurnal Pelatihan
Pagi ini saya mengemil beberapa aprikot ibuku (dari pohonnya!) Serta yogurt Yunani.
Makan siang adalah seorang burung awal yang spesial karena sisa makanan saya memanggil nama saya – salad dan juga sandwich. Saya menduduki puncak salad dengan kabob unggas yang tersisa dari kemarin. Protein tambahan memenuhi saya dengan cara terbaik.
Video terbaru saya
My Lovely Stage in the Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Pasanganku yang cantik di bangsal pysch: sebuah memoar
oleh Mark Lukach
Evaluasi buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.
Apakah itu mendengarkan yang bagus?
Saya berbagi evaluasi cepat dari buku yang ditawarkan di Audible.
Dari Amazon:
Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh penyakit mental serta menegaskan kekuatan cinta.
Mark serta kehidupan Giulia bersama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh seperti pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, serta memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Namun ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, ia mengalami istirahat psikotik yang menakutkan dan tak terduga yang mendarat di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia bersemangat dan juga disesuaikan; Berikutnya, dia adalah delusi dan bunuh diri, meyakinkan bahwa yang disukainya tidak aman.
Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??
Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!
Tautan ke buku serta evaluasi lainnya ada di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 31 detik
Selanjutnya
Lalu dia pergi – ulasan buku
04:20
Hidup
00:00
08:21
05:31
Jadi, saya masih belum mengungkapkan lomba pelatihan / gol baru saya untuk tahun 2012. dan juga saya masih tidak dapat menumpahkan semua detail rencana saya (hal -hal besar sedang menunggu serta belum semua di tangan saya). Namun saya akan menyatakan ini … Saya mendaftar untuk Santa Rosa Marathon beberapa minggu yang lalu (!!). Ini adalah 26 Agustus. Itu tidak terlalu jauh!
Kemudian, saya mendapat pukulan sekitar satu maraton lagi yang akan tetap tanpa nama untuk saat ini. Karena saya bukan gadis maraton, saya memeriksa kembali apakah saya ingin melakukan SRM atau tidak. Saya membutuhkan satu menit untuk berpikir. Tapi, jika saya melakukannya … saya harus berlatih sekarang! Itu hanya 12 minggu lagi (dan sebagian besar rencana pelatihan setidaknya sebanyak itu, sering 16 minggu)!
Ngomong -ngomong, jika Anda mensyaratkan beberapa arah serta akuntabilitas, Anda tidak boleh memeriksa blog ini…. Anda harus membuat jurnal pelatihan.
Para wanita di belakang percaya bahwa saya melatih jurnal mengirimi saya satu karena mereka pasti menyadari bahwa saya persyaratan untuk menyusun tujuan saya (dan mengumpulkannya)!
Saya suka ada lokasi untuk memeriksa kembali bagaimana perlombaan berjalan!
Saya memiliki 2 jurnal pelatihan untuk disediakan! Ingin memenangkan satu?
Komentar dengan salah satu tujuan kebugaran fisik Anda atau balapan Anda berikutnya.
Anda bisa mendapatkan satu entri tambahan dengan berlari ke rumah saya untuk mendapatkan jurnal secara langsung. 2 pintu masuk Anda berjalan di sini dari Hawaii…
Terbuka untuk penduduk AS. ditutup 5/30/12 pada siang hari.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu serta daftar pengepakan balapan serta tips
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu serta daftar pengepakan balapan serta tips
Rencana pelatihan setengah maraton. Gratis 10 minggu setengah maraton rutin dengan berlari serta hari peregangan. Daftar Pengepakan Hari Balap
Tepatnya berapa lama Anda harus berlatih selama setengah maraton atau maraton penuh – T&J
Tepatnya berapa lama Anda harus berlatih selama setengah maraton atau maraton penuh – T&J
Kekhawatiran baru dari Instagram @RuneAtRepeat Story Box! Hari ini kita smemuncak tentang pelatihan pelari baru untuk th
Program Latihan Ultimate Running untuk semua tingkatan
Program Latihan Ultimate Running untuk semua tingkatan
Rencana lari terbaik untuk pemula, pelari baru serta pelatihan lari yang menyenangkan. 12 minggu 5k 10k serta setengah maraton lomba lomba trainin
Rencana Pelatihan OC Marathon serta kode tarif diskon balapan
Rencana Pelatihan OC Marathon serta kode tarif diskon balapan
Marathon serta setengah maraton Rencana Pelatihan Menengah untuk mendapatkan lebih cepat atau PR. Untuk pelari dengan tujuan waktu. Stamina Traini
Marathon Training Day 1 – Video Diary?
Marathon Training Day 1 – Video Diary?
Mulai Jurnal Pelatihan Marathon. Hari 1 Periksa setelah jangka panjang saya. Berjalan serta resep pembaruan sehari -hari selama 90 hari berikutnya
Kalender Jurnal Menjalankan – Juli 2020 Cetak Gratis
Kalender Jurnal Menjalankan – Juli 2020 Cetak Gratis
Menjalankan Kalender Latihan. Jourmal Running Cetak Gratis Untuk Juli 2020. Menjalankan Perencana Rutin untuk Pelari Semua Leve
⚡ oleh Shareaholic
.